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Durchschlafstörung

Schlafstörung, Rente, Einschlafstörung, Durchschlafstörung, Rentner
Schlafstörung
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Juli 19, 20200Comments

Schlafstörungen im Alter – Ein Gesundheitliches Risiko!

Schlafstörungen im AlterSchlafforscher empfehlen pro Nacht sieben bis neun Stunden Schlaf. Diese Dauer sorgt für ein geringeres Krebsrisiko und stellt eine gute kognitive Leistungsfähigkeit sicher. Wer weniger Schlaf abbekommt, ist
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